4 Japanse oefeningen waardoor je gezicht letterlijk zichtbaar strakker wordt

Gezondheid & Leefstijl

Tibetaanse dagelijkse rituelen voor gezondheid en jeugdigheid — probeer er minstens één uit

Dec 30

Gezondheid & Leefstijl

Help je bron van jeugdigheid en een lang leven: 5 gezonde gewoonten voor je voeten

Dec 29

Sport & Fitness

Eén oefening voor gezondheid en verjonging? Ja — het vermindert ook stress

Dec 29

Gezondheid & Leefstijl

Veel mensen slapen in deze houding en beseffen de gevolgen niet, zeggen artsen

Dec 30

Sport & Fitness

Probeer je spiermassa op te bouwen? Dit is hoelang het duurt

Dec 30

Verzorging & Cosmetica

Oogmake-up na je 50e: 5 trucs waardoor je look jonger lijkt

Dec 28

Gezondheid & Leefstijl

Hoe je vanavond sneller in slaap valt met 3 simpele methoden

Dec 28

Sport & Fitness

Een strakke buik en een slanke taille: 4 oefeningen die het proberen waard zijn

Dec 28

Gezondheid & Leefstijl

Vijf zachte oefeningen voor de onderrug die pijn verlichten in slechts 5 minuten per dag

Dec 29

Gezondheid & Leefstijl

Afvallen met de Japanse wandelmethode: zo werkt interval-wandelen voor vetverbranding

Dec 27

Natuur & Omgeving

Kun je kamerplanten in de winter verpotten? Wat te doen als je plant niet kan wachten

Dec 31

Verzorging & Cosmetica

Wenkbrauwen thuis verven: een stapsgewijze handleiding voor zachte, gedefinieerde wenkbrauwen

Dec 31

Gezondheid & Leefstijl

De koelkastdeur is de warmste plek: dit kun je daar beter bewaren

Dec 31

Verzorging & Cosmetica

Welke vrouwen kunnen grijs haar beter niet laten uitgroeien en het beter verven

Dec 31

Gezondheid & Leefstijl

Wanneer kaas niet verloren gaat: zelfgemaakte mac and cheese met een krokant laagje

Dec 31

Gezondheid & Leefstijl

Zo onderhoud je een antiaanbakpan zodat hij jarenlang meegaat

Dec 30

Gezondheid & Leefstijl

Zo behoud je jarenlang je tanden — een procedure van twee minuten die tandartsen aanbevelen

Dec 30